Classes d’iniciació per a adults, individuals o en grups reduïts. Les sessions són de 45 minuts i estan pensades per a totes les persones que s’han quedat amb ganes d’aprendre a nedar.

Araigua us ofereix l’oportunitat d’aprendre a nedar al vostre ritme, les educadores us acompanyen sempre a dins l’aigua perquè progresseu amb confiança i seguretat. A dins l’aigua és més fàcil moure el cos i l’activitat aquàtica ens aporta molts beneficis, tant físics com psíquics, notareu una millora a molts nivells (per exemple: enfortiment del sistema cardiovascular, millora de la postura i alleugeriment de dolors musculars, us mantindreu en forma minimitzant el risc de lesions ja que els exercicis a l’aigua tenen un baix nivell d’impacte).

Si encara no heu tingut l’oportunitat d’aprendre a nedar, ara és el moment. Us hi esperem!